Naturheilkunde in Hemsbach - Meine Therapieergänzungen

Für die Orte: Hemsbach, Laudenbach, Oberlaudenbach, Einhausen, Mörlenbach, Birkenau, Weinheim, Hüttenfeld, Heppenheim, Bergstraße, Viernheim, Heddesheim, Lampertheim, Lorsch & Rhein-Neckar-Kreis

IHerzlich willkommen bei der Naturheilpraxis Schwörer! Ich möchten Ihnen meine Therapieergänzung vorstellen, die aus den folgenden Fachbereichen besteht:

Ganzheitliche Frauenheilkunde - Basis-/Matrixtherapie inklusive Ultraschallbehandlung & physikalischer Gefäßtherapie - Homöopathie & Spagyrik - Ultraschalltherapie - HRV-Messungen & Biofeedback

Ganzheitliche Frauenheilkunde

Frauen haben spezifische Gesundheitsbedürfnisse, die oft in der konventionellen Medizin zu wenig Beachtung finden. Die Ganzheitliche Frauenheilkunde betrachtet den Körper, die Seele und den Geist als Einheit und behandelt entsprechend. Dabei werden verschiedene Therapieansätze eingesetzt, um sowohl präventiv als auch therapeutisch zu handeln.

Die Therapieangebote sind individuell auf die Bedürfnisse der Frau abgestimmt und umfassen unter anderem:

Zyklusregulation

Die Regulation des weiblichen Zyklus ist ein wichtiger Bestandteil der Ganzheitlichen Frauenheilkunde. Durch eine Zyklusregulation können Beschwerden wie Schmerzen, Blutungsstörungen oder unerfüllter Kinderwunsch gelindert werden. Hierbei kommen natürliche Methoden wie die Einnahme von pflanzlichen Präparaten oder Akupunktur zum Einsatz. Der Darmgesundheit kommt hierbei ein besonderer Stellenwert zu, da der Darm eine wesentliche Rolle bei der Verstoffwechselung von Hormonen und Co-Substanzen hat.

Die Menstruationshygiene ist ebenfalls ein wichtiger Faktor bei der Entstehung verschieden Beschwerden, auch hier berate ich gerne.

Eine Meta-Analyse aus dem Jahr 2021 zeigt, dass Akupunktur eine vielversprechende Methode zur Regulierung des weiblichen Zyklus sein kann.

Wechseljahresbeschwerden

Die Wechseljahresbeschwerden stellen für viele Frauen eine Herausforderung dar. Hierbei können verschiedene Therapien eingesetzt werden, um Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen zu lindern.

Hormontherapie

Die Hormontherapie mit naturidentischen oder potenzierten Hormonen ist eine wichtige Säule der Ganzheitlichen Frauenheilkunde.

Sie kann eingesetzt werden, um hormonelle Dysbalancen zu regulieren und Beschwerden wie PMS, Menstruationsbeschwerden, unerfüllter Kinderwunsch oder Wechseljahresbeschwerden zu lindern.

Dabei kommen natürliche Hormone zum Einsatz, die dem Körper helfen, sein Gleichgewicht wiederzufinden. Eine Studie aus dem Jahr 2020 zeigt, dass natürliche Hormone eine vielversprechende Alternative zur konventionellen Hormontherapie sein können.

Kinderwunsch

In Deutschland bleibt ca. jedes 7. Paar ungewollt kinderlos. Die Ursachen dafür sind vielfältig (s.u.) und liegen zu je einem Drittel bei der Frau, dem Mann oder beiden Partnern.

Ein unerfüllter Kinderwunsch kann seinen Ursprung in einer ganzen Reihe von Ursachen haben, häufig ist eine Kombination mehrerer Faktoren, körperlicher und seelischer. Eine Therapie, die sich umfassend und ganzheitlich der Situation widmet, verspricht deshalb langfristig den größten Erfolg.

Als Heilpraktikerin kann ich Sie z.B. dabei unterstützen, mit dem Rauchen aufzuhören oder mögliches Übergewicht zu reduzieren. Außerdem sind das Warten und Hoffen, die benötigte Geduld und mögliche wiederholte Enttäuschungen sowie die Erwartungen und Reaktionen von Außenstehenden für viele Paare psychisch stark belastend. Auch diese individuellen Probleme finden in meiner naturheilkundlichen Praxis Beachtung und werden im Sinne einer ganzheitlichen Ausrichtung in das Behandlungskonzept integriert.

Beckenbodentherapie

Eine weitere wichtige Säule der Ganzheitlichen Frauenheilkunde ist die Beckenbodentherapie. Durch spezielle Übungen kann der Beckenboden gestärkt werden, um beispielsweise Inkontinenz oder Senkungsbeschwerden vorzubeugen.

Die ganzheitliche Frauenheilkunde eignet sich für Frauen jeden Alters und in jeder Lebensphase. Dabei werden individuelle Bedürfnisse berücksichtigt und auf natürliche Therapieformen zurückgegriffen. Sie kann bei gynäkologischen Beschwerden, aber auch zur Vorbeugung und zur Unterstützung von Schwangerschaft und Geburt eingesetzt werden.

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Basistherapie & Matrixtherapie

Die Basistherapie ist ein wichtiger Grundpfeiler meiner Arbeit. Sie vereint die körperliche und seelische Gesundheit. Die Grundregulation und Unterstützung unserer körpereigenen Ausscheidungs- und Entgiftungsfunktionen, steht dabei im Mittelpunkt und stützt sich auf die folgenden 4 Säulen :

Ausleiten
Entgiften
Regenerieren
Mikrobiom aufbauem

Hier geht es darum, die körpereigenen Funktionen zu stärken und zu unterstützen. Dazu gehören unter anderem:

Ausleitung & Entgiftung/ Matrixtherapie

Die Ausleitungstherapie setzt darauf, den Körper von schädlichen Stoffen zu befreien. Dazu gehören Toxine, Schwermetalle oder Stoffwechselabfallprodukte. Eine Ausleitungstherapie kann zum Beispiel durch eine Darmsanierung, Leberreinigung oder eine Entgiftungskur durchgeführt werden.

Die Basistherapie ist eine ganzheitliche Therapieform und eignet sich für alle Menschen, die ihre Gesundheit verbessern möchten. Wer bereit ist, aktiv etwas für seine Gesundheit zu tun, kann von der Basistherapie profitieren. Sie ist besonders hilfreich bei chronischen Erkrankungen und Beschwerden, aber auch als Prävention.

Die Matrix - also der extrazelluläre Raum - steht hier im besonderen Fokus, und ggf. muss man die Stoffwechselvorgänge in der Matrix noch durch weitere Therapien unterstützen und anregen, z.B. die Ultraschallsonophorese oder eine physikalische Gefäßtherapie.

Die Physikalische Gefäßtherapie BEMER stimuliert durch ein spezifisches elektromagnetisches Signal die eingeschränkte Vasomotion (Eigenbewegung der Gefäße) und verbessert dadurch wissenschaftlich nachweisbar die Mikrozirkulation. Die BEMER-Sets enthalten alles, was man für die Behandlung benötigt, und werden weltweit erfolgreich eingesetzt.

Sie möchten mehr über die Bedeutung einer optimalen Mikrozirkulation wissen und erfahren, wie Sie diese mit der Physikalischen Gefäßtherapie BEMER anregen können? Dann besuchen Sie doch auch meine BEMER Partner-Seite – unter kirsten-schwoerer.bemergroup.com/de!

Bewegungstherapie - Für mehr körperliche Leistungsfähigkeit

Die Bewegungstherapie beinhaltet verschiedene körperliche Übungen, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Fähigkeiten des Patienten abgestimmt werden. Regelmäßige Bewegung kann die körperliche Leistungsfähigkeit steigern, Muskeln aufbauen und den Stoffwechsel ankurbeln. Eine Meta-Analyse der Cochrane Collaboration zeigt, dass körperliche Aktivität die kardiovaskuläre Gesundheit verbessern und das Risiko für Typ-2-Diabetes und andere chronische Krankheiten senken kann.

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Ernährungsberatung - Gesunde Ernährung als Basis

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Basistherapie. Eine ausgewogene Ernährung kann das Immunsystem stärken, indem dem Körper die notwendigen Nährstoffe zugeführt werden.

In manchen Fällen, insbesonde in Phasen von erhöhtem Bedarf an Mirkonöhrstoffen, wie Sie während des Wachstums, in der Schwangerschaft, Stillzeit, in der Rekonvaleszenz oder in Phasen mit erhöhtem körperlichen oder sellischen Stress, kann eine zielgerichtete Substitutionstherapie mit Vitamine, Mineralstoffen oder Mikronährstoffen erforderlich sein.

Eine individuell angepasste Ernährungsberatung kann helfen, Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern. Eine Studie der Deutschen Gesellschaft für Ernährung belegt zum Beispiel, dass eine gesunde Ernährung das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken kann.

Entspannungsverfahren - Stress abbauen und seelisches Gleichgewicht wiederherstellen

Entspannungsverfahren wie Yoga oder progressive Muskelentspannung können dazu beitragen, Stress abzubauen und das seelische Gleichgewicht wiederherzustellen. Eine Studie der Universität Tübingen zeigt, dass Yoga bei Stress, Depressionen und Angstzuständen eine positive Wirkung haben kann.

Auch regelmäßige Atemübungen sind hilfreich, da bei der bewussten Atmung der Parasympatikus - unsere Stressbremse - nachweisbar trainiert wird.

Homöopathie & Spagyrik

Homöopathie und Spagyrik sind alternative Heilverfahren, die auf natürlichen Substanzen basieren. Beide Therapieformen beruhen auf dem Prinzip der Ähnlichkeit, das besagt, dass ein Mittel, das bei einem gesunden Menschen bestimmte Symptome hervorruft, beim Kranken ähnliche Symptome heilen kann. Dabei wird der Körper angeregt, sich selbst zu heilen. Meine Therapieangebote umfassen unter anderem:

Akutbehandlung

n der Akutbehandlung werden homöopathische Mittel bei akuten Erkrankungen oder Beschwerden eingesetzt. Hierbei wird auf die individuellen Symptome des Patienten eingegangen und ein passendes Mittel ausgewählt.

Ausleitungsbehandlung

Eine weitere Säule der Homöopathie und Spagyrik ist die Ausleitungsbehandlung. Bei dieser Therapieform wird der Körper von Toxinen und Schadstoffen befreit. Dies kann beispielsweise durch Entgiftungstherapien oder Ausleitungstherapien erfolgen.

Konstitutionsbehandlung

Die Konstitutionsbehandlung ist ein fester Bestandteil der Homöopathie und Spagyrik. Hierbei wird das individuelle Wesen und die Konstitution des Patienten berücksichtigt und eine individuelle Therapie aufgrund von körperlichen, geistigen und emotionalen Eigenschaften erstellt. Die Konstitutionsbehandlung soll dazu beitragen, die körperliche und seelische Gesundheit des Patienten langfristig zu verbessern.

Schüßler-Salze

Schüßler-Salze sind eine weitere alternative Heilmethode, die auf Mineralstoffen basiert. Hier kommen bestimmte Salze zum Einsatz, um den Körper zu unterstützen und Mangelerscheinungen zu beheben. Schüßler-Salze können sowohl bei akuten als auch chronischen Erkrankungen eingesetzt werden.

Insgesamt bieten Homöopathie und Spagyrik alternative Heilmethoden, die auf natürlichen Substanzen basieren. Durch die Berücksichtigung der individuellen Konstitution und Symptome des Patienten können diese Therapieformen dazu beitragen, Ihre körperliche und seelische Gesundheit zu verbessern.

Homöopathie und Spagyrik eignen sich für Menschen, die alternative Heilmethoden bevorzugen oder bei denen schulmedizinische Therapien nicht erfolgreich waren. Sie können bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden, auch bei Kindern und während der Schwangerschaft.

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Ultraschalltherapie & Sonophorese

Die Ultraschalltherapie ist ein bewährtes Verfahrung zur Behandlung von Schmerzzuständen und zur Anregung der Selbstheilungskräfte durch eine verbesserete Grundregulation des Gewebes. Das bedeutet dass die Matrix bzw. die Zwischenzellräume angeregt werden Stoffwechselprodukte wieder besser an die Lymphe oder ans Blut abzugeben, während gleichzeitig Sauerstoff und Nährstoffe besser an und in die Zellen gelangen können.

Unterstützen kann man dieses physikalische Prinzip durch die Verwendung bestimmter Substanzen, die in das Ultraschallgel eingearbeitet sind: pflanzliche Stoffe, die - je nach Beschwerdebild - eine kühlende, wärmende und/ oder antientzündliche Wirkung haben. Dieses Prinzip, Wirkstoffe mit Hilfe von Ultraschallwellen in die oberen Hautschichten einzubringen, nennt man Sonophorese.

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Stressregulation & Messung der Herzratenvariabilität (HRV)

Stress stelle für unseren organismus einen enormen Risikofaktor dar und beeinflusst - auch wenn wir vermeintlich positiven Stress haben - doch auch unser vegetatives Nervensystem, unsere Hormonachsen und viele andere Stoffwechselvorgänge.

Daher empfehle ich während einer unserern ersten Termine gerne eine Messung der Herzfrequenzvariabilität per EKG.

HRV - Herzrequenzvariabilität, was ist das?

Die Herzfrequenzvariabilität (kurz HFV) oder Herzratenvariabilität (HRV) ist die Variation der Zeiten zwischen aufeinanderfolgenden regulären Herzschlägen. Die Herzfrequenzvariabilität ist ein Indikator für die Fähigkeit, die Herzfrequenz den körperlichen und mentalen Anforderungen anzupassen und kann damit sowohl bei Sportlern zur Kontrolle des Trainingszustandes, aber auch zur Beurteilung der körpereigene individuellen Stessregulation eingestzt werden.

HRV-Kurzzeitmessung

Die 5-minütige Kurzzeit HRV spiegelt den Ist-Zustand des neurovegetativen Nervensystems. Hierbei werden beiden Äste (Sympathikus = Kampf-& Flucht = Stress /Parasympathikus = Stressbremse = Erholung) der neurovegetativen Regulation in Ruhe untersucht. Erst die Kombination beider Messungen ermöglicht einen differenzierten und umfassenden Blick auf das Vegetativum (VNS-Analyse).

RSA-Messung

Die RSA-Messung, die Messung der respiratorischen Sinusarrythmie, ist der Gold-Standard in der HRV-Funktionsanalyse. Während einer Minute atmet der Proband nach einer vorgegebenen Taktatmung.

Unser Herzschlag zeigt in Abhängigkeit davon, ob wir gerade ein- oder ausatmen, eine physiologische Veränderung in der Frequenz: Beim einatmen steigt die herzfrequenz, bzw. der Puls, beim Ausatmen sinkt er.

Diese rein parasympathische Funktionsanalyse zeigt die aktuelle Kapazität der maximalen parasympathischen Regulationsfähigkeit und damit eine trainerbare Größe zur Stressregulation über die Atmung.

Auswertung & Therapie

Anhand der erfassten Daten während der zwei kurzen Messungen Kennwerte errechnet: Flexibilität, Tonus und Dynamik

Mit dem Konzept Flexibilität-Tonus-Dynamik bringt der HRV-Scanner Ordnung in die umfangreiche Anzahl von HRV-Parametern und VNS-Analysen. Damit steht ein alterskorrigiertes und leicht verständliches Erklärungsmodell der komplexen Vorgänge rund um die neurovegetative Regulation zur Verfügung.

Die Parameter können wähend des Übungsplanes, der in Form einer Atemtherapie oder unter Zuhilfenahme einer App oder eines Biofeedback Gerätes über mehrere Wochen vom Patienten durchgeführt wird, in regelmäßigen 4 -8 wöchigen Abständen überprüft werden und so die Verbesserung der Stressregulation kontrolliert werden.

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Quelle: https://site.biosign.de

Vorteile meiner ergänzenden Therapien

Ganzheitliche Betrachtung des Menschen
Individuelle Behandlungskonzepte & Zusammenstellung eines individullen Therapiekanons
Natürliche und sanfte Heilmethoden
Förderung der Selbstheilungskräfte
Prävention und langfristige Gesundheitsförderung

Fragen? Hier gehts zu den FAQ

Der Behandlungsablauf

In meiner Praxis erwartet Sie eine umfassende Anamnese, bei der ich mir Zeit nehme, um Ihre persönliche Situation und Beschwerden zu erfassen. Hier werden die Krankheitsgeschichte, der aktuelle Gesundheitszustand und die Lebensumstände erfragt. Mein Ziel ist es, ein möglichst umfassendes Bild der Beschwerden zu erhalten. Daraufhin erstelle ich gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Therapiekonzept, das auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu den vorher vereinbarten Behandlungszeilen und in der gesamten weiteren Therapiezeit.

In der Regel erfolgt die Therapie in mehreren Schritten und umfasst eine Kombination aus verschiedenen Verfahren wie zum Beispiel Ernährungsumstellung, Bewegungstherapie, Phytotherapie (Pflanzenheilkunde), Spagyrik, Homöopathie, Akupunktur oder Matrix- und Ausleitungstherapien.

Ich freue mich, Sie in der Naturheilpraxis Schwörer begrüßen zu dürfen und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Gesundheit zu erhalten und zu fördern. Vereinbaren Sie gerne einen Termin und lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Gesundheit arbeiten!

Hier gibt es den Ablauf für Sie im Überblick:

1. Anamnese

Das erste, was bei unserem Termin geschieht, ist das gegenseitige Kennenlernen und die Anamnese. Dabei werden Sie befragt, welche Beschwerden Sie haben, aber auch ob Vorerkrankungen vorliegen oder Medikamente eingenommen werden. Auch die Lebenssituation und der Lebensstil sind wichtige Informationen. Dadurch können wir gemeinsam ein passendes Behandlungskonzept erstellen.

2. Untersuchung

Nach der Anamnese erfolgt eine körperliche Untersuchung.

Dabei wird, je nach Beschwerdebild, mit Hilfe von körperlichen und labordiagnostischen Untersuchungen der Ursache Ihres Leidens auf den Grund gegangen.

Neben den üblichen Untersuchungen durch Inspektion, Abtasten, Abklopfen, Abhorchen und Funktionsprüfung führe ich bei Bedarf auch eine Ultraschall- Untersuchung oder eine Herzfrequenzvariabilitätsmessung durch.

3. Zielsetzung

Nach der Anamnese und Untersuchung und den Ergebnissen wird gemeinsam mit Ihnen ein geeigneter Therapieplan, der aus verschiedenen Therapiebausteine bestehen kann, erarbeitet. Dabei geht es darum, welche Beschwerden oder Einschränkungen verbessert werden sollen.

Die Zielsetzung sollte realistisch sein und in einem überschaubaren Zeitraum erreichbar sein.

4. Therapieplan

Auf Basis der Anamnese, Untersuchung und Zielsetzung erstellen wir einen individuellen Therapieplan. Dieser Plan enthält Übungen, Techniken und Behandlungen, die zur Verbesserung der Gesundheit beitragen sollen.

Auch der Zeitrahmen und die Häufigkeit der Therapiesitzungen werden festgelegt.

5. Durchführung der Therapie

Die Durchführung der Therapie erfolgt in der Regel in Einzelsitzungen in meiner Praxis.

Dabei werden die im Therapieplan festgelegten Übungen und Techniken durchgeführt. Natürlich gibt es auch Behandlungen und Techniken, die auch selbstständig durchgeführt werden können, so z.B. Atemübungen.

6. Kontrolle und Anpassung des Therapieplans

Während der Behandlung wird regelmäßig die Wirksamkeit der Therapie überprüft. Dabei werden Ihre Beschwerden erfasst und Besserungen dokumentiert.

Wenn nötig, wird der Therapieplan angepasst, um Ihnen eine optimale Behandlung zu gewährleisten.

Quellen

Ihre Naturheilpraxis in Hemsbach und Umgebung

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Sprechzeiten Mo.-Do. 8:00-13:00 & 15:00-18:00, Termine ausschließlich nach vorheriger Vereinbarung,
nach Absprache ggf. auch ausserhalb der üblichen Sprechzeiten!

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